1月9日、10日に人間健康科学科の科目である「リラクセーション」（集中講義）の授業が行われました。
 本講義は、1泊2日で琵琶湖の近くのホテル内で、様々なリラクセーション技法を学びます。リラクセーション技法は様々にありますが、本講義では、ソフトヨガ、リフレクソロジー、ストレッチポール、アロマテラピー、アクアエクササイズの5種類の技法を用いて、技法が心身にどのように作用するかを学びました。その他、食と健康を学ぶととともに、テーブルマナーについての講義も受けました。
 2日間の講義を通して学生たちは様々なリラックスのさせ方を学び、また、忙しい日常生活から心身を開放させ、リフレッシュできたのではないかと思います。